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一個小啞鈴，就能在家練全身！

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重量訓練徹底改變身體組成，美女也可以後天養成！

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新版 Apple Watch Series 2 ，更凸顯運動和健身功能

當 Apple Watch 在2015年3月登場亮相時，當時它被視為是 Apple "有史以來最個人化的裝置" : 可以提供資訊與訊息快速連結的穿戴式裝置，包括新聞、行事曆通知、手機電話、天氣預測，以及追蹤個人運動健身狀態。一年半過去，Apple Watch 吸引了許多人購買與使用。但想要讓運動員成為 Apple Watch 的狂熱粉絲，還有一段距離，像是如何挑選一個適合自己的健身穿戴式裝置。Apple Watch Series 2 則更強化

健身阿吉拉2016/09/25

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